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节气灸:今日霜降灸哪里?

2014年10月23日19:57:03起进入霜降,是24个节气中的第18个。表示天气寒冷,大地将产生初霜的现象。尤其长江以北秋气肃杀,温度渐低,夜晚的露水遇冷凝结为薄霜。

霜降是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的过渡节气。此时温度骤然下降到0度以下,地面或植物上有霜花。一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”,而把春季出现的最后一次霜称为“晚霜”或“终霜”。

节气灸是中医穴位疗法和时间医学相结合防治疾病的方法,指根据不同的节气对人体的穴位施灸。中医理论认为,自然界之所以出现季节的变化是因为天地阴阳之气的消长变化。

节气灸最好能在节气当天或前后15天内进行艾灸

霜降艾灸穴位:督脉:大椎、脾俞、肾俞;任脉:涌泉、关元、神阙、膻中。

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